Chanter = santé!

Des chercheurs de l’Institut musical de l’Université de Francfort ont démontré que chanter augmente le taux d’immunoglobines dans le sang. Ces protéines agissent comme des anticorps contre les infections, en particulier celles des muqueuses et de la peau. Chanter est ainsi synonyme de santé!

Boisson pour soulager la voix irritée

Boisson miel et citron

Boisson miel et citron

Vous êtes enrhumé, grippé, ou avez la voix fatiguée?

Pour soulager la gorge irritée, mélanger 1 c. à thé de miel* (essayer le miel de printemps aux arômes floraux doux, frais et suaves; il y en a d’excellents provenant du Bas Saint-Laurent) et 1 c. à table de jus de citron frais (ou plus, selon votre goût) dans une tasse d’eau chaude.

* Le miel, qui est un antiseptique naturel, renferme des enzymes qui aideraient à lutter contre la sinusite. Des recherches sur le sujet sont toujours en cours.